腱鞘炎・ジストニア 宮原鍼療所
動きがおかしい? 痛みがない?
使い過ぎや緊張によって起こる症状

主症状は、指の巻き込み
指の巻き込みが主な症状であり、指を動かそうとした時に意思通りに動かない、固まってしまう。
ほとんどの場合、痛みがなく、「おかしな動き」をします。
最近では、この症状をジストニアという場合があります。
下の内容■↓と ご自分の症状を照らし合わせてみてください。
■意思に反した変な動きをする、いうことをきかない。
■数か月~1年以上休んで、放っておいても一向に良くなっていかない。
■痛みがない場合、軽いものだと安心し、何とか自分で矯正すれば治るだろうと思いがちだが、やれはやるほど おかしな動きになってくる。
■朝起きて、ボーッとしている時は指の調子がまあまあだが、時間が経ち、はっきりと覚醒した時に動かすと症状がどんどん悪化してくる。
■作業の開始時は不調だが、時間が経過するごとに作業に慣れて、指の調子が良くなっていく。しかし、やり過ぎると調子が悪くなる。
など、病気の軽重によってさまざまな症状を現わします。

音楽家に現れる症状
弦楽器
ギター
① 右指の巻き込みで弦を空振りする。
② 左指が弦上にうまく乗っからない。
③ 指の関節が痛くて曲がりにくい。
④ チョーキングが痛くてできない。
⑤ ピックで弾弦しようとすると、手首が反り返ったり内側に巻き込んでしまう。
バイオリン
① 弦を押さえる側 ; 薬指や小指がネック(指板)に乗らず落ちてしまう。
② 弓を持つ側 ; 微妙にゆっくりなボーイングをした時ほど、動作が大きくなって大きな音が鳴ってしまう。
三味線・三線・二胡
① 弦を押さえる側の指の関節が痛む。(共通)
② バチを持つ手首に痛みを発する。(三味線)
③ 付爪側の指が痛くなる。(三線)
琴
① 押弦する指が痛い。
② 弾く側の中指が巻き込む。
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鍵盤楽器
ピアノ
① 指が巻き込み、爪で打鍵することがある。
② 親指のくぐりが上手くいかない。
③ 小指側に手が傾いてしまうので、親指側に戻したくなる。
④ オクターブで鍵盤をつかむと中指などが下がってきて黒鍵に当たってしまう。
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吹奏楽器
ホルン
① ローターを押す指の深さがおかしい。
② 中指が内側に曲がりにくい。
③ 唇が緊張して固くなって音をうまく調節できない。
クラリネット
① 小指の4つのキーの手前を押えようとすると薬指が離れてしまう。
② 構えた指が縮んで集まってホールなどから離れてきてしまう。
オーボエ
① 左の薬指と小指の連携がおかしい。
② 右の人差し指がキーに上手く当たらない。
ファゴット
① 左の中指が延びきってしまい、形を丸く維持できない。
フルート
① 左の人差し指が上手く動かない。
② 左または右の薬指と小指の連携がおかしい。
吹奏楽の方には、唇や頬が固まってくる場合や首が後ろに反り返る等の症状もあります。
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打楽器
マレットを使う打楽器(マリンバ、ティンパニー等)
① 肘の外側が痛い。
② マレットが跳ね返る時に手首にブレーキがかかったようになる。
手の平で叩く打楽器(鼓、ボンゴ、タブラ、ジャンベ、ダルブッカ、レク等)
① 叩こうとすると指が延びきって固まる。
ドラム
① スティックを持つ左手首が内側に巻き込んでくる。
② バスドラの踏む足が固まってしまう。

一般職業に見られる症状
パソコン業務
① テンキー操作時に、軸になる中指が巻き込んでしまう。
② 目が疲れる。目の奥が痛くなる。
③ 肩がこり、頭が痛くなり、吐き気が出てくる。
④ 肩から腕にかけてしびれてくる。
理容師・美容師
① ハサミを持つ側の薬指が巻き込んでくる。
② 手首が回転してくるのでヒゲソリが危ない。
歯科医師
① 口腔内を上から覗く際、首が反り返ることがある。
書家・画家
① 字を書こうとすると、力が入って固まってきて上手く書けなくなる。
② 手の平小指側が痛くなる。または、しびれてくる。
③ 手首の親指の根っこ辺りに痛みが出ている。
一般的に日常で起こる症状
① コップを持っていると手首が回転して落としそうになる。
② 指を曲げたり伸ばしたりすると手の平側に激痛が走る。
③ 指先の関節が変形してきて痛い。
④ ズボンや靴下を挙げる動作や洗濯挟みをつまむ、ビンのふたを開ける時に親指の付け根に激痛が走る。
妊婦さん
① 親指の手首辺り付け根の痛み。
② 女性ホルモンの関係で、両手首に似たような症状が出ている。